希臘神話的起源

希臘神話的起源

在希臘神話中，宇宙最初的形態是混沌 (Chaos)。混沌生了地神該亞(Gaea)，之後出現的是在大地的底層塔耳塔洛斯(Tartarus)出生的厄瑞玻斯(Erevus;黑暗）及在地面 出生的尼克特(Night;夜晚）。厄瑞玻斯和尼克特兄妹兩結合生下了光亮(Light)和白日(Day)。接著該亞生出了天空，即是穹蒼之神烏拉諾斯 (Uranus)，烏拉諾斯和該亞結合，成為世界的主宰。他們生下六男六女，即十二泰坦巨神(Titans)。除此之外，他們還生了三個獨眼巨怪和三個百 臂巨怪。據說烏拉諾斯討厭子女，把他們藏在該亞體內，不見天日。該亞慫恿子女造反，子女中的克洛諾斯(Cronus)用該亞造的大鐮刀閹割了拉諾斯，從而 稱雄世界，但從烏拉諾斯的血液中生出了巨人(the Giants)和復仇三女神(the Furies)。烏拉諾斯和克洛諾斯這兩代就是希臘神話中的老神。

克洛諾斯和妹妹瑞亞(Rhea)生了三男三女。克洛諾斯懼怕被子女推翻，因此在孩子出生時就把他們吞入腹中。瑞亞傷心已極，在小兒子宙斯(Zeus)出世前向大地母親該亞求救，逃到克里特(Crete)，把宙斯藏於洞穴，給了克洛諾斯一塊用尿布包的石頭當嬰兒。

宙 斯以後打敗了克洛諾斯，迫使他把吞下去的兄姐重新吐出來。兄姐們感謝宙斯，推他為主神。宙斯和兩位兄弟波塞冬(Poseidon)和哈得斯(Hades) 分割世界：宙斯掌管天，波塞冬掌管海洋，哈得斯則是掌管冥界。宙斯和他的兄姐及子女成為新神，希臘神話的大部分內容都是有關新神一代的故事。

在希臘神話的世界裏，地球呈扁圓形。地球的正中點或是奧林珀斯山(Olympus)或是以神示所聞名的得爾福(Delphi)。地球被海從東到西分隔為面積相等的兩個部分。大洋河岸是福地，即使凡人在那裏也享有永生的幸福。

神 的天府位於奧林珀斯山上。常年居住在奧林珀斯山上的有十二位主神及一些世人皆知的小天神，如小愛神厄洛斯(Eros)，青春女神兼諸神斟酒官赫拍 (Hebe)，主管社會娛樂的惠三女神(the Graces)，負責文學、藝術和科學的九位繆斯(the Muses)，紡人類命運之紗、控制人的生死的命運三女神(the Fates)等。

希 臘神話把海描繪成兩個朝代。舊朝興旺於克洛諾斯(Cronus)統治時期，由泰坦巨神俄刻阿諾斯(Oceanus)和忒提斯(Tethys)所創立。他們 繁衍了三千條河流和無數海上神女。後來大地母親該亞(Gaea)的兒子涅柔斯(Nereus)成為海洋中的長者，以預言天才、知識和對真理及正義的熱愛著 稱。他的女兒和宙斯(Zeus)的哥哥波塞冬(Poseidon)結為伉儷，從而聯了海的新舊兩個朝代。

希 臘神話世界中的陰曹在大洋河彼岸，已知世界的極端邊緣的下方。那裏荒蕪的河岸永遠不見天日，籠罩在雲霧之中，冥國的邊界是兩條河：恐怖的、對神祇來說也是 神聖可畏的斯堤克斯河(Styx)以及悲愴河阿刻戎河(Acheron)。艄公卡戎(Charon)在悲愴河岸接待亡靈，而三頭蛇尾的大狗刻耳拍洛斯 (Cerberus)守衛冥國的大門，不讓亡靈逃出冥國。冥國是由宙斯(Zeus)的哥哥哈帝得斯(Hades)及其妻子珀耳塞福涅 (Persephone)主宰的。

砍柴 (壓力大者請看看)

砍柴 (壓力大者請看看)


有一個年輕人到山上工作，每天到森 林面去砍木材，他非常努力的工作，別人在休息的時候，他依然還是非常努力的在砍材，非得到天黑，否則絕不罷休，他希望有朝一日能夠成功，趁著年輕多拼一 些；可是來了半個多月，他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩，明明他們在休息，為什麼還會輸他們呢？
年輕人百思不解，以為自己不夠努力，下定決心明天要更賣力才行；結果隔天的成績反而比前幾天還差；這個時候，有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶，年輕人心想：成績那麼爛！那來的美國時間休息啊？便大聲回答：
謝謝！我沒有時間！

老前輩笑著搖頭說：傻小子！一直在砍材都不磨刀，成績不好遲早要放棄
的，真是精力過剩。

原來，老前輩利用泡茶、聊天、休息的時候，也一邊在磨刀，難怪他們很快的就能夠把樹砍倒；老前輩拍拍年輕人的肩膀說道：年輕人要努力！但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力！哈..老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭!

你呢？別忘記！你要的是效率，不是有事情做就好。
提昇你的技巧、能力，你才會有時間做你應該做的事情。
不然就是去唱「沒時間」吧！

學習解壓的方法很重要，提供幾個舒緩壓力的要訣：

1.深呼吸
當自己覺得有壓力時，先做幾個深呼吸，讓自己稍微平靜一下。

2.暫時離開
有時短暫的離開壓力情境，事情反而更容易處理。

3.笑一笑
不管目前如何，都讓自己笑一笑，不管是假笑、苦笑都好，讓自己看看微笑的自己。

4.動一動
讓自己活動一下，身心是一體的，讓身體藉由運動放鬆，心理也會有同樣的效果。如 果能讓自己養成運動的習慣，自己的身體健康及抗壓指數，都會有大幅提升喔！

5.一次一件事
有壓力，常常是自己同時面對很多事情，而正困擾其中的時候。此時，讓自己一次只 想一件事，一次只處理一件事。

6.整理一下再出發
讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理，常常是因為自己慌了，讓自己靜一靜，想一想究竟發生什麼事，過程中有哪些方法會是有幫助的。

Time tunnel

Time tunnel Living in this remote area of the city, I have to pass through three tunnels on my way to office everyday. I like enjoying the scenery on the way to work, though there are no many changes found. All of them are the first impression of the beginning of my day, the hills, the bridge, the sea, the ships, the elegant cars, and the special car plate nr. as well. However, I can see nothing except the dim lights on the wall while the bus arrive at the tunnel. They are of a quite length, I should say, it takes the bus a few mins. to pass through the whole tunnel. Most of time, I will keep my eyes shut until I feel the light at the end of the tunnel. I will see the sun, the sky and the colorful world again. After several mins. the whole scene changes... A cartoon character named Doramon, is one of my most favorable figure. He has a time machine, which ccould bring him and his friends to travel the past and the future. I dreamed that I will buy a real Doramon and send him to the present me, if he will be available in the forseeable future. But I have not get this present so far. Till today, I am still keep this dream in my mind. The tunnel looked like that time machine. I remembered Tao Yuanming's famous tale about the Peach Blossom Spring. Though I could not find the idyllic enclave in that tale, I do like the bright light at the end of the tunnel. A few minutes could be an hour in the status of "in-between" - I don't afraid of "dark or black", but I don't like the uncertainty from the environment around. In and out, in and out... That's the cycle of the time and pace...

ShowLetter01

ShowLetter01
Originally uploaded by Sara Chau.

Simplicity

英國踢踏舞17首音樂

英國踢踏舞17首音樂



1996年，創下了世界金氏紀錄踢得最快的男人麥克‧佛萊利 (Michael Flatly) 推出了史上最偉大的踢踏舞劇─【舞王】 (Lord of the Dance)，而來自全球各地瘋狂的邀約，讓麥可的子弟兵成立三團【舞王】來應付與日俱增的全球巡迴演出，短短7年踏響全球三十多個國家、12張白金影音銷售獎、1千萬張CD銷售量、4億美金票房收入，讓【舞王】為全球最受矚目的踢踏舞劇。
2000年麥可‧佛萊利結合旗下三團【舞王】於英國海德公園以120人龐大陣容演出【火燄之舞】(Feet of Flame)，成了史上最夢幻的演出，至今無人匹敵。儘管麥可在2001年美國巡迴演出之後，正式宣布高掛舞鞋，但是 【舞王】在全球的熱潮卻從來沒有退燒！不僅目前【舞王】1及2團仍 全球巡迴表演，而3團則由拉斯維加斯知名的威尼斯大飯店以2億5千萬美元簽下他們長駐演出，【舞王】更成了愛爾蘭踢踏舞的代名詞。如果您還沒有看過或親身體驗過【舞王】，那您就不算真正見識過愛爾蘭踢踏舞的磅礡聲勢。

《舞王》全紀錄
*世界金氏紀錄保持者─麥可‧佛萊利監製
*愛爾蘭首席音樂大師─羅南‧哈德曼配樂
*創英國溫布雷競技場連續21場全滿最高紀錄 (至今無人打破)
*巡演七年全球票房收益已達4億美金
*影音專輯榮獲十二白金
*全球CD銷售量達一千萬張
*澳洲巡演25萬張入場券10日內銷售一空
*2000年三團【舞王】以120人龐大陣容演出創世紀舞劇【火燄之舞】

曲目
01 Cry Of The Celts
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02 Suil A Ruin
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03 Celtic Dream

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04 Warriors
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05 Gypsy fulisir.us2139
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06 Breakout fulisir.us494
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07 The Lord Of The Dance
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08 Spirit In The New World
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09 Fiery Nights
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10 Lament
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11 Siamsa
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12 Our Wed ding Day
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13 Stolen Kiss
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14 Nightmare
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15 Victory
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16 Cry Of The Celts *
http://www.lordofthedance.ru/music/lotd/16.mp3

17 The Lord Of The Dance
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中藥-- 好正！

中藥-- 好正！



光滑肌膚
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;
溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.

消除臉黃
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,
行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.

漂白臉部
材料:白醋
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,
片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.

治脫髮.烏黑髮
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.

治療暗瘡的方法
把暗瘡的治療分開三個階段.

第一階段在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.

第二階段清除暗瘡留下的痕跡.
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液
流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次
即至痕跡消失.

第三階段暗瘡漸漸隆起開始化膿時
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕
塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服

　
使皮膚更加漂亮
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失
去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
材料:細米糠
用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾
水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進
行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.

紅棗牛肉湯
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體
質有一定幫助.
材料:紅棗.牛肉
用法:先把牛肉放入煲?,最後放入紅棗煲至適合
份量.

乾性頭皮的療法
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮
上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最
後以熱水充分清洗.

油性頭皮療法:
材料:菊花葉.桃葉汁.
方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭
皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水
洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯
來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及
有充足睡眠使生活正常.

預防肥胖方法
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的
食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃
豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有
巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發
胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要
製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少
許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.

治療肥胖的藥方
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不
喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
方法:用水煎服.
應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,
肌肉鬆弛.
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.

對體形肥胖的療法
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;
蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.

防止腋臭
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋
下產生的氣味十分利害.
材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
方法:把各藥研細塗抹腋下.

治療黑眼圈的方法
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方
法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.
水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消
除黑眼圈.

對脫髮有幫助的小食
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有
關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的
目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可
以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水
煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.

美容良藥 蜂蜜
一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見
的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效
能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女
士喜愛.
藥方:對貧血.臉無血色者
方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
注意:有糖尿病之人士須慎用.
藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女
士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是
由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.

去皺膏
秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多
含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對
減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,
再用清水洗去.
注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.

清代的美容藥方
古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用
珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分
繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上
各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以
新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以
到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成細粉後是
很難辨認,如果混合其他有毒雜質,對健康會造成損害和得不到應有
的效果.
注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.

減肥茶
在城市居住的人很容易患上肥胖,但過份減肥卻形成身
體衰弱,所以我們需要一些有減肥作用又不會損害健康
的飲料,此飲料能去脂肪.降血壓對營養過剩的肥胖尤
其有效.
材料:鮮荷葉一張.生山楂五個.茶葉一錢.
方法:先將荷葉及山楂洗淨,然後切成細片和茶葉加水
煮沸即可,每日以此當茶飲用,體重自然減輕.
注意:體質虛弱或貧血之人士,不可試用.

西瓜汁美容
以西瓜汁的美容方法,民間早有應用,只要勤用西瓜
皮擦面或擦手,堅持一個夏季,可使皮膚潔白細嫩.
注意:對西瓜有過敏之人士,不可試用.

小孩痱子方
夏季天氣炎熱,小孩經常患上痱子,除了塗擦藥膏外,還
可以煎些湯水飲用.
材料:金銀花或地骨皮各2~5錢.
方法:煎水代茶.
金銀花能清熱解毒,對一些瘡疥有很好療效,而且味道
甘甜,適合兒童飲用.
注意:患病之小孩不宜服用.

生髮古方
古時在民間相傳一條能醫治婦女禿頭的藥方,製作簡單
安全,男女都適合使用.
材料:鮮南瓜藤.
方法:搗汁塗患處.
傳聞頭髮即可復出,可能有所誇大,但試試無妨.
注意:對南瓜汁產生過敏的人士,不適宜試用

利用天然汁液除雀斑及蝴蝶斑
在民間常用絡瓜莖中的汁液去除雀斑及蝴蝶斑,這些汁液又名天蘿
水,具有活血通絡消炎.解毒等功效,還可以滋潤皮膚,防止皺紋.
材料:絡瓜汁
方法:取天蘿水的方法是在離地面約20~30厘米的地方,將莖剪斷,
把雙頭插入乾淨的玻璃瓶中,數小時後便可收取汁液,將汁塗患處,
為了長期使用可適量加些防腐劑...
注意:對絡瓜汁及防腐劑產生過敏的人士,不適宜試用.

古代的香水
在古代有很多女士已經知道用香水增加吸引力,其中有些全用天然
香料製作成,雖然製作稍為複雜,但這些香料對人體副作用輕微,沒
有加入任何人造色素,所以值得嘗試.
材料:玫瑰花露.茉莉花露.金銀花露.桂花露.蘭花露.素馨花露.
方法:用水蒸氣蒸餾法,取得花露與適量酒精混合可長期使用.
因製作香水複雜,所以現再介紹製作一藥用香包給所有女士們,製作
方法簡單易行,在很短時間就可以完成,希望能在聖誕節使用.
材料:零陵香二?.檀香一?.丁香皮辛夷花各五錢.茴香一錢.
方法:先準備一個綿或絹袋,將以上各味搗碎,加入冰片.麝香少許,
放入袋內繨合即成.
注意:對成分內的各種藥物或氣味產生過敏的人士,不可嘗試使用.
備註:香水或香包的成分和分量可以自由選擇,但是要小心氣味過於
濃烈,令臭覺感到不適.

蘆薈美容法
在中草藥植物裏,蘆薈對美容有良好的作用,所以有很多護膚用品都
是用蘆薈做材料,而且蘆薈有購買容易,使用方便的特點.
材料:生鮮蘆薈一片
方法:首先剖開蘆薈的葉片把表面切除,利用肉質輕擦患處,然後用
溫水洗淨或用蘆薈泡水清洗,此方對雀斑.粉剌.蝴蝶斑.輕微的燙
傷.濕疹等均有療效.
注意:對蘆薈汁有過敏反應的人士,不要試用.

桃花減肥茶
新年買回來的桃花,除了棄置外,還有其他的用途,在古代千金要方
中,有桃花能細腰身的記載,而神農本草經稱桃花令人好顏色,所以
我們可摘取新鮮的桃花陰乾,作美容和減肥之用,方法是每次用數朵
桃花乾泡茶飲用,但花瓣數量不可以增多.
注意:服後泄瀉者,須暫停服用.

治療體臭的藥方
炎炎夏日,稍為活動都會出汗,有時會產生強烈的體味,令周圍的人
都感到不舒服.明代本草綱目中,記載有一方主治療狐臭,此方製作
繁複,但使用較為方便.
材料:辛夷花一?.木香四?.細辛二?.芎藭二?.
方法:把以上各味磨成粉末過濾,每日早晚用細粉塗擦腋窩.
注意:對以上藥物有過敏的人,不要使用.

香口藥方
居住城市的人,因工作忙碌,時常有口氣產生,煮湯煲茶又費時,我們
可以用桂花一錢至二錢加開水浸泡代茶飲用.因桂花能辟臭,具有生
津化痰之功效

秀髮散
在清宮秘方中記錄有慈禧太后使用的護髮藥方秀髮散,秀髮散具有
預防頭髮脫落和增加頭髮光澤的功效.
材料:旱蓮草二?.擅香一?.白芷七錢.山柰七錢.公丁香七錢.粉丹
皮五錢.細辛五錢.辛夷花七錢.玫瑰花五錢.甘草五錢.
製作:首先將各味混合攪碎,然後加入蘇合油搗伴晾乾,再將混合物
磨成粉末,放入玻璃瓶或瓦瓶內儲存.
用法:洗淨頭髮後,將藥粉撒在頭髮上,略等數分鐘,然後用布抹去.
注意:對以上各味藥物,產生過敏的人士不應嘗試.

浴臉
一個好的美容方法,不是只單靠藥物或食物來幫助,還要有適當的運
動及正常的生活規律,才能全面發揮美容效果.在古代,物質十分缺
乏,所以婦女經常運用一些簡單的方法,配合醫學的理論,使美容效
果更顯著,浴臉就是這樣產生,浴臉能促進臉部的血液循環,清除皮
膚的排泄物,防止皮膚乾裂,舒通臉部經絡,從而增加皮膚光澤及彈
性.
方法:利用一條乾淨的毛巾,輕微濕潤,在臉部上下擦洗(不感痛楚為
度),擦至臉部發熱,然後用溫水清洗,每日數次.

令臉色紅潤的食療方
很多婦女因生理關係,令臉色及口唇淡白,常常出現有頭暈心悸,貧
血等現象,此食療對婦女貧血,所引起的臉色萎黃,頭髮稀疏,口唇色
淡,均有療效.
材料:當歸五錢.母雞一隻.生姜及酒少許.
方法:先把雞宰殺洗淨,然後將當歸加水煮汁液,去渣滓,再將雞與當
歸汁同煮,待汁乾後,加入姜片及酒炒熟.

治療口臭的方法
此湯水能治療由於腸胃燥熱引起的口臭,使用的材料簡單實用,對清
解腸胃積熱,有很好療效.
材料:赤小豆一?.陳皮一錢.粉葛一斤.
方法:將以上各味放入瓦鍋和清水一起煎煮,用文火煲至約五碗水,
一日分兩次或三次服用,以後每星期一次,直至口臭消失為止.

皂楝散
主治各類型癬疥,尤其對頭癬最為有效.頭癬俗稱癩痢頭,一般是受
皮膚癬菌感染所造成,可以直接或間接傳染.
材料:?皂?二錢.炒苦楝子三錢.炒焦黃豆五錢.川椒一錢.把以
上各味藥物研成粉末,再與適量桐油調和.
方法:先剃去患處頭髮,再以明?錢半...川椒錢半,煎水洗淨患處,然
後塗藥,每日一次.
注意:對以上各味藥物有過敏反應人士,不宜使用.　　

山楂減肥茶
山楂在現代研究中發現有降血壓和血脂、助消化與陳皮配伍更能加
強理氣消積等作用。
材料:生山楂、炒山楂、制陳皮各三錢、紅茶適量。
方法:將以上各味藥物洗淨放入熱水瓶中，再沖入沸水，略等10多
分鐘，然後當茶飲用。
注意:胃酸過多及有潰瘍者不宜飲用。

臉膜粉
臉膜粉是用天然植物組成,所以副作用相對合成產品為少,尤其對油
膩皮膚.粉刺.丘疹等有治療作用,但因每個人的皮膚對藥物的反應
不同,使用時應留意.
材料:白蘞.杏仁.白鮮皮.白僵蚕白及.丹參各五錢.冬瓜仁三錢.冰
片一錢.以上各味藥磨成粉末,裝入瓶內密封備用.
方法:用適量溫開水把臉膜粉調成糊狀,然後均勻地塗抹在臉部,約
30分鐘後把臉膜除掉,再用溫水洗臉.
注意:對以上各味藥物有過敏反應人士,不宜使用.及避免塗蓋口.
鼻.眉.眼等部位.　　

桑椹蜂蜜膏
對青少年過早白髮,頭髮生長緩慢,出現脫髮等情況有療效.
材料:鮮桑椹一斤(以熟透為佳).蜂蜜一斤.
方法:取鮮桑椹子搾汁,然後放在沙鍋內用文火燒煮,濃縮,稍後加入
蜂蜜煮成膏,待冷凍後貯於瓶中,早晚各服一至二茶匙,或用開水送
服.
注意:對以上各味藥物有過敏反應人士,不宜使用.　　

養顏方
這方具有滋補氣血，健脾胃等作用，能使人臉色紅潤，氣
血充足。
材料:黃蓍一?、當歸三錢，羊腰一對、紅棗十枚，鮮魚
肉適量。
方法:魚肉洗淨去鱗，羊腰去筋膜，與黃蓍、當歸、紅棗
等各味，用清水煎湯，湯成調味即可飲服。

Der Friseur

"小姐, 想怎样剪?"， "剪碎就行了, 不用分界"。 加班晚了， 到这理发店时， 几乎没有客人。 在闷热的街上走了很长一段路才到， 看来快下雨了。 但刚坐下一分钟， 已经到我披上浴袍洗头。 这里的装修很普通， 可以说是简陋， 相比起其他的店子来说。 我抬眼望见的只有一段短楼梯和一张海报。 图中的金发美人高高在上地用冷傲的目光与观众对望， 她的发型倒不是太引人注目。

洗发的时间过得缓慢， 我每次都想快点结束， 很不习惯别人摆弄自己的头而已。 终于完成任务了， 上次的小伙子不在， 今天的理发师样子并且普通， 以前也没见过面， 不过， 谁都无所谓了。

他 听了我的答案， 怔了一下, 奇怪, 没听过这样的答案吗? 幸好他二话没说就开始了。 我不喜欢跟别人闲聊， 随手抄起本杂志来打发一下时间。 “咔嚓”、“咔嚓”... 我渐渐觉得他的仔细... 手上的杂志不断接到从头上飘落的发碎。 我头发很多， 虽然他是很小部分， 很小部分地来修剪， 书上的头发很快就堆了一叠， 其中还夹着白发， 唉， 快把这些烦恼丝剪掉吧。 他很熟练， 我觉得他的手只在空中移动。 他的手偶尔碰一碰我的头， 很柔软， 很轻盈。 他有一对漂亮的手! 店里的一位伙计开始打扫卫生， 仍然没有什么客人。 我看杂志也没有什么兴致了， 但是这位师傅继续他的工作， 丝毫没有受到任何影响。 我的确累了， 闭目养神... “咔嚓”、“咔嚓”。 相比起铺子里播放的Hiphop music。 它更有节奏。 挺欣赏理发师的温柔和专注, 不经意地, 他的手垂下时, 碰到我的手臂, 一刹哪, 仿佛触电似的麻痹。 是我想入非非了吗。 还是继续闭目养神吧。 自己的耐性实在很差， 而且， 头部的肌肉越来越紧 - 不喜欢别人控制头部的移动。 集中不了精神， 一张开眼睛。 啊， 发型已经清爽了。 理发师却丝毫没有减退他的动力， 一时站左， 一时站右， 时而又退到椅子背后面。 Gentleman是绅士， Man with gentle is attractive. Der Friseur ist attraktiv. 当他放下剪刀时， 作品便完成了。 意想不到地令人满意， 对着镜子中的自己， 忍不住笑了。 经过一整天的忙乱后， 终于遇到一件令自己精神一震的事儿。 理发师可以休息一下了， 我匆忙地付了钱， 便急忙地回到路上， 赶上回家的巴士。 甚至忘了问他的姓名。 但实在得感谢他。 街上的热气不住地往上冒， 似乎， 想把我脑中的暧昧意念完全蒸发。

特殊符號總整理(百變表情≧≦)

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滿意.滿足 <(￣︶￣)> []~(￣▽￣)~* (￣﹏￣) (￣ˇ￣) \(￣︶￣)> <(￣︶￣)/ (‵﹏′) ╮(‵▽′)╭ \(‵▽′)/ =============================================================

萬歲.真棒.開心~ ≧▽≦y (/≧▽≦/) (≧▽≦)y (/≧▽≦)/~┴┴ (≧▽≦)(@) \(≧3≦)/ \(≧ω≦)/ o(≧ω≦)o o(≧o≦)o ˋ( ° ▽、° ) o(≧v≦)o ┴┴~\(≧▽≦)/~┴┴ ≧□≦○ =============================================================

驚訝.吃驚~ ︽⊙＿⊙︽ (⊙＿⊙) (@口@) Σ(@)(￣￣)+ Σ(⊙▽⊙"a (@[]@!!) ㄟ(≧◇≦)ㄏ(￣ε(#￣) Σ( ° △ °)︴ =============================================================

無奈.裝傻~ (￣▽￣)~* (￣▽￣)" ╮(╯▽╰)╭ ╮(￣▽￣)╭ =￣ω￣= (￣３￣)a ￣▽￣ ╮(╯3╰)╭ ╮(╯3╰)╭ ╮(╯_╰)╭ (= 0 =)y o()︿﹀﹀o (￣.￣) \(￣< ￣)> (～o￣▽￣)～o ~。。。(~￣▽￣)~[] ˋ(′～‵)ˊ =============================================================

哭泣.謝罪或感謝~ 〒▽〒 m(_ _)m (〒︿〒﹀ ╥﹏╥ =====================================================================

不爽.生氣~ ╭∩╮_()︿﹀﹀_╭∩╮ （*－.－） Σ( ￣□￣；) (/"≡ _ ≡)/~┴┴ （#－.－） (╬￣皿￣)凸 =====================================================================

暴力.體罰~

o(#￣▽￣)==O﹀﹀￣▽￣"﹀o 金鋼飛拳~!!
o(#￣▽￣)==O﹀﹀￣0￣"﹀o 金鋼飛拳~!!
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一般常用
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單線框の＊═─═─═─＊
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雙線框の＊═─═─═─＊
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填色方塊＊═─═─═─＊
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＊═─═─═─＊線段輸入＊═─═─═─＊
﹣﹦≡｜ ∣ ∥ – ︱ — ︳ ╴ ¯ ￣ ﹉ ﹉ ﹊ ﹍ ﹎ ﹋ ﹌ ﹏ ︴ ∕ ﹨ ╱ ╲ ／ ＼
＊═─═─═─＊特殊符號＊═─═─═─＊
↑ ↓ ← → ↖ ↗ ↙ ↘ ↔ ↕ ◐ ◑ ㊣ ◎ ○ ● ⊕ ⊙ ○
● △ ▲ ☆ ★ ◇ ◆ □ ■ ▽ ▼ ▷　►　◁　◄ ￥ 〒 ￠ ￡ ※ ♀ ♂ ♫ ♬ ♩ ☼ ♥ ♡ ◊ ♦ ☺ ☻ ♠ ♤ ♣ ♧ ▪ ▫ ◘ ◙ ◈ ▣ ▒ ░ ▤　▥　▦　▧　▨　▩ 卍 ☜　 ☞ ☎　☏ ४

＊═─═─═─＊左右括號＊═─═─═─＊
〔 〕 【 】 《 》 （ ） ｛ ｝ ﹙ ﹚ 『 』 ﹛ ﹜ ﹝ ﹞ ＜ ＞ ≦ ≧ ﹤ ﹥ 「 」

＊═─═─═─＊上下括號＊═─═─═─＊
︶ ︵ ︷ ︸ ︹ ︺ ︻ ︼ ︽ ︾ 〈 〉 ︿ ﹀ ∩ ∪ ﹁ ﹂ ﹃ ﹄

＊═─═─═─＊另類整格＊═─═─═─＊

╒ ╤ ╕┌ ┬ ┐▔▕ ─│═║ ╠ ╬ ╣╞ ╪ ╡├ ┼ ┤╭ ╮╭ ╮ ╚ ╩ ╝╘ ╧ ╛└ ┴ ┘╰ ╯╰ ╯ Ｏｏ｡ ｡ｏＯ 　　╳× ( ︶︿︶)　　o(≧▽≦)o　　≧▽≦　

＊═─═─═─＊希臘字母＊═─═─═─＊

Α Β Γ Δ Ε Ζ Η Θ Ι Κ Λ Μ Ν Ξ Ο Π Ρ Σ Τ Υ Φ Χ Ψ Ω α β γ δ ε ζ η θ ι κ λ μ ν ξ ο π ρ σ τ υ φ χ ψ ω

＊═─═─═─＊羅馬文字＊═─═─═─＊

Ⅰ Ⅱ Ⅲ Ⅳ Ⅴ Ⅵ Ⅶ Ⅷ Ⅸ Ⅹ 〡 〢 〣 〤 〥 〦 〧 〩 十 卄 卅

＊═─═─═─＊注音符號＊═─═─═─＊

ㄅ ㄆ ㄇ ㄈ ㄉ ㄊ ㄋ ㄌ ㄍ ㄎ ㄏ ㄐ ㄑ ㄒ ㄓ ㄔ ㄕ ㄖ ㄗ ㄘ ㄙ ㄚ ㄛ ㄜ ㄝ ㄞ ㄟ ㄠ ㄡ ㄢ ㄣ ㄤ ㄥ ㄦ ㄧ ㄨ ㄩ ˙ ˊ ˇ ˋ

＊═─═─═─＊數學符號＊═─═─═─＊

╳ ＋ ﹢ － × ÷ ＝ ≠ ≒ ∞ ˇ ± √ ⊥ ∠ ∟ ⊿ ㏒ ㏑ ∫ ∮ ∵ ∴

＊═─═─═─＊日常符型＊═─═─═─＊

㏕ ㎜ ㎝ ㎞ ㏎ ㎡ ㎎ ㎏ ㏄ ㏒ ㏑ 兙 兛 兞 兝 兡 兣 嗧 瓩 糎

＊═─═─═─＊圓框英文＊═─═─═─＊

ⓐ　ⓑ　ⓒ　ⓓ　ⓔ　ⓕ　ⓖ　ⓗ　ⓘ　ⓙ　ⓚ　ⓛ　ⓜ　 ⓝ ⓞ ⓟ ⓠ　ⓡ　ⓢ　ⓣ　ⓤ　ⓥ　ⓦ　ⓧ　ⓨ　ⓩ

＊═─═─═─＊日文字母＊═─═─═─＊

ア ナ ス イ シ リ ー ズ か ら ス ド ム を プ レ ゼ ン ト り や か な ベ ル ガ モ ッ ト オ レ ン ジ ビ タ ー から ト ロ ピ カル な フ リ ー ジ ア や シ ャ クヤ ク な ど 々 と フ ル ツ が ミ ド ル っ ぱ く ラ ス ト バ ニ ラ サ ン ダ ル ウ ッ の ブ レ ン ド は と っ て も お い し そ う な り ん か マ ジ カ シ ョ ン

＊═─═─═─＊語法符號＊═─═─═─＊

<在　語　法　數　字　前　加　上　&#　發　出　即　可>

♠＝9824　↔＝8596　 ♣＝9827　♤＝9828 ♥＝9829　
♧＝9831 ♨＝9832　♩＝9833 ♬＝9836　♭＝9837
♪＝9834　 ♫＝9835 ♡＝9825　↕＝8597
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